手指还是疼的不行 希望高手指点！！

seanhoo

弹琴的左手4个手指 指尖有老茧还疼
只要弹琴超过40分钟，就开始疼
然后不弹琴的后两天按着还是疼

怎么办啊？

Yc__

LZ难道肉太嫩了？ 最初弹琴的时候指尖也有老茧，按着很疼。现在虽然每天都弹超过一小时，但老茧基本没了，也不疼了……

seanhoo

啊？靠
我怎么一直有老茧啊？
而且在低音弦上换弦容易产生较大杂音
我都愁死了。

我也不是每天练习啊
一周有一到2晚上有兴致了玩两小时而已

哎！

yoce

功夫未到所致,,,

beyond_dzw

原帖由 seanhoo 于 2009-5-21 16:59 发表
啊？靠
我怎么一直有老茧啊？
而且在低音弦上换弦容易产生较大杂音
我都愁死了。

我也不是每天练习啊
一周有一到2晚上有兴致了玩两小时而已

哎！

我的左手也是，老茧不断的出，我就不断的用砂纸挫，呵呵，隔几天挫一次也不是很麻烦的事情1

26337761

练习到一定阶段，老茧就光滑了，不在是以前明显凸起的一快皮了
练习到了一定程度，是左手手指力量变的很强，但是压弦时用的力量去比以前小。
楼主一定是右手手指拨弦力度越大，但是手指累的最快的却是左手吧
一定要学会左手用最小的力量把弦压实，但右手大力拨弦却不会影响将右手大力拨弦的感觉影响到左手。
左手把弦压实就好，不要在演奏中持续加力量到左手。

Yc__

说得很对啊，我前段日子也注意到了左右手力量要分离，让右手的拨弦完全不影响到左手的按弦。
我是通过音阶练习来改正的：先用很小的力量弹奏一遍音阶（左手和右手都是），再用很大的力量拨弦，左手力量不变，弹奏一遍音阶。如此交替反复，对左手按弦力量的稳定性很有改善。LZ可以试试

seanhoo

ls和lss都很有道理啊。
难怪说3人行必有我师。
好吧，回去试试。

心悦林今

天天练就好吧 但是不要过度就行哦

tsy1984

问一问。。。怎么把老茧弄掉啊。。。弹了很久吉他了，以前一直弹民谣，现在老茧还是厚的很，手指的磨平了茧就是还在。。。郁闷。。。有时皮刮起来后经常产生杂音。。。听说有什么维生素E什么什么的。。。请指点指点哈~

赫哥

先弹钢弦几天磨出茧

my0ch

7、8、9楼说的很好！！！我也试试  谢谢

[ 本帖最后由 my0ch 于 2009-5-27 07:55 编辑 ]

扬子江畔

最主要的是左手要放松，要有懒汉的思想：一份力能解决的，决不出一点一分力。.

SweetFox

我也发现了这个问题，而且啊，发现如果不使用出150%的力量的话，无法把琴弦按得接触到指板上，越接近琴衍就越不容易按到底，如果像偷懒的话我使出6、7成的力量就能按下去了，但自己观察后发现，其实只是按下去而已，并没有按到底。

请了个老师，问过以后他告诉我得把弦按到底。这样，我的指尖每天都被琴弦勒得发紫，前一天晚上练过的，到第二天晚上开始再次练之前摸摸指尖那里，还是隐隐作痛，哎~~~

还有啊，我发现我经常摁的五六七弦外面的金属好像已经被我磨掉了不少，至少和琴衍接触的部分颜色不一样了，这算不算正常啊？

扬子江畔

为什么要把琴弦按得接触到指板上？只要弦接触到品丝不移位即可，这样就可以正常发声了。过分用力，效率低，造成左手僵硬换把不灵活，速度很难上的去的。

SweetFox

原帖由 扬子江畔 于 2009-9-8 16:14 发表
为什么要把琴弦按得接触到指板上？只要弦接触到品丝不移位即可，这样就可以正常发声了。过分用力，效率低，造成左手僵硬换把不灵活，速度很难上的去的。

真的是这样吗？恩人啊！你解决了我困扰N久的问题啊！感激不尽感激不尽

不过要是更多的人来验证一下，肯定一下你的观点的话，那我心里就更有底了

响沙湾

我也是初学一个月，老觉得左手用力过大，非要把弦按到指板上才弹得稳。LSS的意见今天就去试一试看，如果可以，真省了不少力气。另外，左手的食指关节疼得厉害，长时间按1，2弦所致，不知道能否缓解，长期疼下去，会不会伤到骨头啊？

乖咪

我也遇到同样的问题   都说弹时间长了就好了  。。。。

扬子江畔

不正确的弹奏方法可能会使手指受伤的，大家要注意。

qxbass

绝对正确~！只要能响，又没有杂音就行了，不需要用死力，要用巧力

franky524

只要没有杂音,左手当然是用力越小越好,但是如何能控制平稳呢,恐怕很难的吧.所以要做音阶练习,，当你练音阶的时候，越练就会越觉得音阶练习竟如此丰富，大多我们遇到的问题都能够找到答案。但问题又来了，你得先问你，你有多大的毅力，多大的耐心。

seanhoo

此贴不错，
好的技术讨论贴

扬子江畔

过度用力可以造成指尖的缺血，损伤感觉神经。因此要注意放松和适当控制练琴的时间。经过合理的练习，指尖可以出现一层脂肪垫，这是长期物理刺激所致，类似于农民伯伯长期挑担子在肩膀形成的脂肪瘤，不过这里它可以起到保护手指的作用。

钢丝弦

这说明你练琴的手法有问题，每天弹一个小时几呼是不会有老茧的，每天三个小时才会有的，你如果用的是钢丝弦这就难说了

franky524

原帖由 seanhoo 于 2009-5-21 13:42 发表
弹琴的左手4个手指 指尖有老茧还疼
只要弹琴超过40分钟，就开始疼
然后不弹琴的后两天按着还是疼

怎么办啊？

你是高手，还求人啊。我个人有个解决之道。先不弹难的曲子，只弹音阶和简单的练习曲，这样你的左手就不会很吃力，一段时间后，你的老茧变成新茧后，就得到改善了，每个人的皮肤机能应该都一致的吧。

gtlover

24楼是高年资副主任医师，回答应该是很专业的。
我也来回答一下，看看是否对楼主有所帮助。
1.针对你的情况，不要一天只反复弹同一首曲子，更不要老是反复弹其中的某一句，否则手指老是相同的部位受到摩擦，会出现疼痛等症状
2.弹琴后洗手，擦干，然后在疼痛的手指部位擦一些正红花油，临睡前再擦一次。另外，指甲不要剪的过短，琴弦不要太旧太脏，如脏可用湿毛巾擦拭。

[ 本帖最后由 gtlover 于 2009-9-10 23:07 编辑 ]

gtlover

原帖由 gtlover 于 2009-9-10 22:44 发表
24楼是高年资副主任医师，回答应该是很专业的。
我也来回答一下，看看是否对楼主有所帮助。
1.针对你的情况，不要一天只反复弹同一首曲子，更不要老是反复弹其中的某一句，否则手指老是相同的部位受到摩擦，会出现 ...

正红花油10元左右一瓶，有很多用途。但注意不要接触到粘膜部位，刺激性很大

老马哥

很多正规的老师会提到一种“左手试力说”，就是先用最小的力去按弦，右手拨弦后肯定听到的是不结实有杂音的效果，然后左手加一点力上去，右手再拨弦，反复这个过程，逐渐加一点力上去，直到听到不再有杂音的清晰的音响，记住这时的状态与力度，这就是左手应保持的状态。另外，按卡雷巴洛的学说，合理地利用左手臂的重量（对，没打错字，是重量而不是力量），而不是单靠指力去完成按弦，可以使左手更轻松，更胜任演奏。
我想，一般人如果不是肢端神经特别脆弱，做为业余琴手，在方法得当的前提下，不至练习后左手指端剧烈疼痛吧？所以首要的还是方法，其次是琴（当然，好像印象中楼主拥有不止一把好琴吧？）再次才是医药辅助吧？
胡说八道一通，希望对楼主有些微帮助。祝琴技大进。

franky524

给你一个好的建议，照做一定有效：
弹完琴后，用温水泡左手手指，然后用右手的拇指指甲按摩左手各指尖，干了后再浸泡，再按摩，每天半小时，一个星期后，你的左手手指指尖的老茧就会长的很好了，按弦就不会痛了。
没效果找我。

cocobass

你的琴弦是不是离指板太远了？
我还没听说过你这种情况呢，我那些懒得不行的学生，有好几个也是每星期来上课之前才猛练几个小时，也从来没见过有说疼的。
老茧很多也不是什么可怕的事，对音色不会有太大的影响，哪个弹琴的人没点茧呢？其实只要有一点点茧，换把位的时候就有可能发出很大的噪音，但只要弹奏的方法改进了，再多的茧也不会发出什么噪音。
对了，你说指弹40分钟就疼了，不会是半年才弹一次吧？不过也许你身体缺某种元素，我有段时间就是的，手指一碰水就好像被泡过好几个小时了一样，还掉皮。医生说是缺了什么什么，导致血液什么什么的，所以皮肤出了问题

sands

练琴大家可以试试古典琴，尼龙弦，为什么一定要钢丝弦？ 不累么？

seanhoo

原帖由 cocobass 于 2009-9-17 21:26 发表
你的琴弦是不是离指板太远了？
我还没听说过你这种情况呢，我那些懒得不行的学生，有好几个也是每星期来上课之前才猛练几个小时，也从来没见过有说疼的。
老茧很多也不是什么可怕的事，对音色不会有太大的影响，哪 ...

我是一周弹一次到两次。一次2、3个小时。

就迷旋翼

我练琴2年左右的时候，左手就不起茧子了，但是指尖的皮明显变厚变硬了。
就像前面的帖子中那谁说的，经过练习，左手指的力量会变大，但按弦的力量却变小了，可以轻松的演奏，是手指的独立性变好了。