掌指关节酸痛!

polowang

最近每天练2小时,掌指关节酸痛!要休息两天才会复原.是否练琴方法有问题(记得十年前练是不痛的)还是因为年纪大了(三十出头),好象觉得关节比以前僵硬了.

shadowsmile

应该与年龄没什么关系！
没找到具体的原因之前，我觉得先把练习时间适当分隔一下可能会利于休息；象这类的问题自己多做些尝试找找办法，自己感觉最清楚，也便于不断地尝试找到原因。