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发表于 2014-3-24 20:54:35
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对的,好多人的放松是“做”出来的。28兄文中提到的“鸡爪手”就是外在表现。弹着弹着,手形就变了,变得不易控制。分析原因,比如看人家卡宁盖瑟的视频教程,心里说“这家伙手指怎么这么放松,弹完了小手还回弹这么一抖,真帅,真牛!”跟着也这样去做,结果做成人为放松了,本来手好好的,拨完弦后,由手背的反向肌肉群受神经以及弦的反弹力影响的自然回弹放松(归位),变成了弹完后人为强加回弹手指的意识,然后手指听命强加的新的意识做出抬指动作,使动作变得不自然,久而久之会防碍神经系统的正常反应。有些人右手弹废了就跟这有关。其实我自己目前右手的状态就是这样,想改都难,现在自己在努力做减法,天天都是极慢速的音阶及简单的分解和弦,虽手指机能在慢慢恢复,但很困难,很痛苦。没经验过这种痛苦的人笑话咱这是“邯郸学步”,话点都没错,但其中痛苦只有自己知道。而面对这种痛苦,是积极面对,还是放弃,是回归理性与自然,给手指减负,还是认为练习不足加大错误的练习强度?就会产生天差地别的区别。
其实一直有件事想说却一直没说,就是看了故去的塞2的视频后,马上有一种感觉“这家伙的右手要出问题!”因为他弹琴的状态与我手出毛病后的样子非常接近,因几年来自己在吉他论坛里不太发言了,跟新近上网的塞2兄弟没有交往,所以也不会直接跳出来说三道四,现在想来,塞2兄弟的故去,最大原因应该是受右手失控的痛苦使然。。。。。(想他倔强的性格及不服输不服人的脾气,网上的骂声是不会击倒他的,只有他自己才能击倒他)
再加一个忠告:自学的朋友们,别天天嘴上挂着放松二字。加多了就想多了,其实你的手是会放松的。千万别把放松刻意加成一道练习题,练习项目。放松是感觉,慢练时自然会有的。如果你将放松当做每日作业你试试?!慢的时候还好,你有时间充分想,让手指松,再松,漂亮的回位。。。。而一旦弹快了,指法复杂了,跨弦了,你还总想着放松,放松------完了!你给本应由肌肉、神经系统做的事强加了一个信号,这个信号让原有信号放大,变型,加之长期的练习被固定,完了,你等着手废吧。这话绝不危言耸听! 再次感谢楼主28兄的热情回复。老马一家之言还望新老琴友轻拍。
[ 本帖最后由 老马哥 于 2014-3-24 21:02 编辑 ] |
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